Tema - Beredskap 09.02.26: Kvinnegruppa har sitt månedlige treff torsdag 12.februar. Alle kvinner er velkomne til temaet - råd om egenberedskap kl.18 på Korstua.
Vil du være en trygg voksen i barnas friminutt? 21.01.26: Vi søker frivillige som er trygge, oppsøkende og liker å være sammen med barn
Ønsker du å bli frivillig instruktør for seniorer? 09.01.26: Nytt kurs starter 26 januar 2026! Frivilligsentralene søker i samarbeid med Fredrikstad kommune etter flere frivillige som har interesse for og lyst til, å lede Sterk og stødig treningsgruppe for seniorer.
GRATIS FØRJULSKONSERT MED VENNEPUNKTET (20-50ÅR ) 09.12.25: 11. desember kl 19:00 er det en gratis konsert som foregår i kulturkirken i Gamlebyen.
VENNEPUNKTET - GALLERIVANDRING MED JULETEMA 09.12.25: Vi møtes utenfor ØKS (Østfold Kunstsenter) kl 12:00 Søndag 14 desember
CAFETREFF ESPRESSO HOUSE 4 Desember 14.00 18.11.25: Vennepunktet (20-50 år) ber inn til et sosialt og uforpliktende cafètreff på Espresso House
Juletur til Bygdøy Julemarked 14.11.25: Ut på tur med Frivilligsentralen! - 2 ledige plasser, ta kontakt på 99599029 Vi besøker julemarkedet til Norsk Folkemuseum på Bygdøy. Du betaler bare kostpris for mat og billett til julemarkedet :)
Filmen om Frivilligsentralene 11.11.25: 🎥 Se denne nydelige lille filmen om hvor mye Frivilligsentralene i Fredrikstad betyr for folk! ❤️🥰 Håper alle vil hjelpe oss å dele filmen (i sosiale medier) og budskapet videre 🙏❣️ Vi er i fare for budsjettkutt – mens frivilligheten er mer nødvendig enn noen gang 😲
Halloween ansiktsmaling 24.10.25: Kom innom Fredrikstad Øst Frivilligsentral med barna fredag 31.oktober mellom klokken 17 - 19:
VANDRING LANGS ÆLVA 23.10.25: Lyst til å se byen fra elveperspektiv? Vennepunktet (20-50 år) inviterer til tur langs ælva 6 November kl 12:00.
SHUFFLE BOARD PÅ BARKADEN FREDRIKSTAD 23.10.25: Har du lyst til spille shuffleboard i lag med andre? Vennepunktet (20-50 år) kjører i gang shuffle board spill på Barkaden Torsdag 20 November kl 18:00.
Vennepunktet - Kanotur 21.10.25: Vennepunktet (20-50 år) inviterer til kanotur på Børtevann Mandag 27 Oktober.
Vennepunktet - Skogstur 20.10.25: Ønsker du å gå tur i lag med andre? Vennepunktet (20-50 år) inviterer til tur til Bjørndalsdammene tirsdag 21 Oktober.
Vennepunktet - Spillkveld 07.10.25: Fredag 10.oktober klokken 18 er du velkommen til en hyggelig kveld på frivilligsentralen med spill, snacks, pizza og brus. Vennepunktets målgruppe er deg mellom 20-50 år som er interessert i å møte nye venner gjennom forskjellige aktiviteter.
Eldretreff - Nabotreff Østsiden 01.10.25: Vi legger til rette for treff for hjemmeboende eldre i områdene rundt Mineberget/Prestelandet
Vennepunktet - Golf 15.09.25: Lyst til å prøve Golf? Utslag på Gamle Fredrikstad Golfklubb i Torsnesveien, 22.september klokken 17.
Fotogruppe for ungdom i alderen 13-19 år 13.09.25: Lær om fotografering med film! Gratis opplæring og utlån av analogt kamera om du ikke har selv. Kjell Vassdal er en kjent fotograf med lang erfaring.
Vennepunktet 11.09.25: Møteplasser og aktiviteter for deg mellom ca. 20-50 år som vil treffe andre med lignende interesser. Ta kontakt for en prat!
KI i hverdagen 22.05.25: Onsdag 28.mai er det bare å komme innom Frivilligsentralen for å få individuell informasjon og hjelp med ChatGPT eller lignende.
Bridge 26.03.25: Har du lyst til å spille Bridge? Vi prøver å få til en liten gjeng her på frivilligsentralen :)
Den store Klesbyttedagen 19.03.25: 26.april kl. 11-14 i Korstua, Kinogata 7. Har det pene plagget blitt for stort eller smått, eller kledde du ikke fargen likevel? Bytt det inn!
Språktrening Norsk 05.03.25: Ny gruppe for å øve på norsk vil gå på tirsdager kl. 13.30 (til ca. 15) Du må allerede kunne uttrykke deg og forstå norsk, men vi trener for å bli bedre!
Aktivitetsvennkurs 09.01.25: Gratis kurs 22.jan om demens for de som vil være frivillig besøksvenn og aktivitetsvenn for en person med demens
Sterk og Stødig Trening 65+ 20.12.24: Nye muligheter for å bli sterk og stødig på Østsiden! To nye grupper starter opp i januar. Ta kontakt med fysioterapeutene for å få plass (kontaktinformasjon nederst i teksten).
Stengt 11.12.24: Frivilligsentralen er hovedsakelig stengt i perioden 16.des til 17.jan. SMS og e-post følges opp. Ferieavvikling, avspasering, skolegang og oppussing på Korstua er årsak til sen oppstart på nyåret. Velkommen tilbake da!
Ensom på julaften 05.12.24: Fredrikstad Blad og Kiwanis inviterer til Juleselskap på Scandic City for den/de som trenger noen å dele julen med. Kom, bli kjent med andre likesinnede og nyt julens varme øyeblikk med god mat, kaffe, kaker og underholdning
Ledige plasser i Malegruppe! 27.10.24: Har du lyst å ta med malesakene og male i selskap med andre? Det er plass til flere på torsdager, ca. fra 11-14
Filmkveld med Halloweenstemning 27.10.24: Gratis filmkveld for barnefamilier kl.18 torsdag 31.okt. I Korstua på Sellebakk, Kinogaten 7.
Vi trenger alltid frivillige! 21.10.24: Det er uendelig med muligheter, noen eksempler finner du her:
Borge Soroptimistklubb i samarbeid med Fredrikstad Øst Frivilligsentral 02.10.24: Inviterer KVINNEGRUPPA til besøk på Roald Amundsen Fødested 10.okt. kl. 17.30. NB Påmelding til 99599029 senest tirsdag 8.okt. Oppmøte ved Frivilligsentralen Sellebakk. Omvisning med guide Øivind Arntzen, kaffe, te og kake.
Juletur 22.november 26.09.24: Tur for våre frivillige og gruppedeltakere. Buss til Liseberg, med stopp på Torp Köpsentrum
Kvinnegruppe denne uken 09.09.24: 12.sept kl. 18 i Korstua, Kinogaten 7. Vi treffes til sosialt samvær og får informasjon om Prosjektet Lokalsamfunnsmødrene. Enkel bevertning.
Stengt - men åpen for faste aktiviteter 26.08.24: Dessverre er kontoret på sentralen stengt denne uken, fra 26.august. De faste aktivitetene er imidlertid åpne og drives av våre flotte frivillige som vanlig! Sms og e-post besvares i noe grad på kveldstid :)
Filmkveld denne uken! 26.08.24: Klart for gratis filmkveld for barnefamilier på torsdag, klikk for detaljer:
Selvplukk av grønnsaker 21.08.24: Buss til Skauen gård torsdag 29.august. Påmelding til Sentrum Frivilligsentral 90993815
Har du noe stoffer og tekstiler liggende? 19.08.24: Har du lyst til å rydde ut av skapet? Det går unna når symaskinene summer hver uke, og med stadig nye deltakere som ønsker å lære mer. Vi gjenbruker stoffene og syr om til forskjellige ting.
Kom igjen! 13.08.24: Skal du bli litt mer aktiv i høst? Du er velkommen på trimmen på aktivitetshuset ved Østsiden Eldresenter på mandager kl. 10.30. Enkel styrketrening.
Tilbake til hverdagen! 12.08.24: Denne uken og neste uke starter det meste av de ukentlige aktivitetene, se mer info i kalender og under hver enkelt aktivitet!
Sommer og stengt 24.06.24: Fredrikstad Øst Frivilligsentral holder stengt fram til 12.august. Telefon og e-post besvares sporadisk i denne perioden. God sommer!
Filmkveld for familier med barn 14.03.24: Ny filmkveld i Korstua, som passer for familier med barn, torsdag 28.mars kl.18. Popcorn og drikke får du med gratisbilletten du får i døren :). Dørene åpner kl 17.30.
Vi tilbake etter vinterpause :) 17.12.23: Sentralen er åpen. Aktivitetene starter fortløpende. Velkommen til oss!
Sommerstengt til 7.august 30.06.23: Frivilligsentralen er stengt. E-post og sms sjekkes noen ganger i løpet av sommeren.
Stengt torsdag 15.juni 12.06.23: Gruppene er på tur og daglig leder har eksamen, derfor er det stengt torsdag 15.juni! Ellers er det planlagt vanlig åpningstid til og med onsdag 28.juni, deretter er det sommerferie og stengt!
Mathjelpen 29.04.23: Er det firma eller privatpersoner der ute som vil bidra? Det er trange tider for mange, og her kan man bidra til at mat er tilgjengelig for de som har minst i Fredrikstad 🥺
Marked 13.mai på Sellebakk Torg 27.04.23: Velkommen til torghandel og matmarked, utstilling, aktiviteter og underholdning!
Kvinnegruppa 20.04.23: Migrasjonshelse kommer til Fredrikstad Øst Frivilligsentral torsdag 20.april kl.18 og snakker med oss om helse. Tolking til ukrainsk og til urdu. Enkel bevertning. Hjertelig velkommen!
Østsidendagen 25.april for organisasjoner 17.04.23: Vi setter fokus på hva som finnes fysisk på Østsiden av åpne, gratis aktiviteter og hjelpende hender. Det kan også være nyttig for de som representerer store brukergrupper av slike tilbud. Ta kontakt hvis din organisasjon føler seg truffet og savner en invitasjon.
Lekshjelp for studenter/voksne 06.03.23: Østsiden Bibliotek, representert ved bibliotekar Martin, byr på lekshjelp til studenter/voksne på Frivilligsentralen på tirsdager kl.15-17.
Vinterferien 20.02.23: De fleste aktiviteter går som vanlig, minus norsktrening og trening onsdag ettermiddag. Denne uken er det også filmkveld i Korstua!
Sellebakks Venner har fest! 14.02.23: Årsmøtefest! Fredag 17.februar er det fest på Korstua! Les mer:
Kvinnegruppa 08.02.23: Ny samling i kvinnegruppa torsdag 9.februar kl.18. Vi får se klær fra butikken Barakah og spiser suppe og kake.
Kafé Sorg og Omsorg 04.01.23: Sorg og omsorg har kafétreff for deg som har mistet noen du er glad i. Hver siste torsdag i måneden kl.18-20 i Nygaardsgata 28.
Oppstart Aktiviteter 02.01.23: De fleste aktiviteter kommer i gang andre uken i januar. Gågruppa og strikkegruppa starter allerede første uken.
Shared Reading 15.12.22: Sandra leser høyt fra en novelle. Vi lytter og snakker om teksten. Påmelding via Østsiden bibliotek
Julemarked 2022 14.11.22: Nå på lørdag skjer det! Årets julemarked på Sellebakk Torg. Underholdning, salgsvarer, juleverksted, ansiktsmaling, grøt og godteri!
Sygrupper 09.11.22: Sykurs og norsktrening for de som ikke kan sy annenhver mandag i like uker, og sygruppe annenhver mandag i ulike uker for de som kan sy og klarer seg selv.
Kvinnegruppe Hyggekveld 28.10.22: 8.nov kl.18: Hilde og Tone som drev kvinnegruppa for noen år siden drar i gang en hyggekveld med visning av bilder og film fra tidligere samlinger. Påmelding!
Lunsjen på onsdager 24.10.22: Møteplass og lunsj for dere som har tid til overs på dagtid :) Fra 11.30 - 13.30
Temakveld Mat 18.10.22: Lurer du på hva du kan bruke forskjellige importerte grønnsaker, krydder og andre matvarer til? Kom på temakveld og få noen innspill!
Verdensdagen for psykisk helse 10.10.22: I dag er verdensdagen for psykisk helse, og årets kampanje handler om ensomhet og utenforskap. Mangler du et felleskap? Ta kontakt!
Kvinnegruppa til Isegran 28.09.22: Møt opp på Frivilligsentralen tirsdag 4.oktober senest kl.17, så drar vi til Isegran. Kle dere etter været! Enkel bevertning.
Ny filmkveld 20.09.22: Filmkveld igjen, nå på fredag 23.sept kl.18. Denne gang for ungdom/ungdomsskolenivå. Gratis - inkludert en brus og popcorn på billetten.
Aktivitetsvenn Kurs 14. og 21.sept 07.09.22: Vil du bli aktivitetsvenn? Å være aktivitetsvenn er enkelt. Du trenger bare å gjøre noe du liker - sammen med en som har demens.
Filmkveld 8 september 18.00 06.09.22: Gratis film som passer for barnefamilier En drikke og popcorn er inkludert
Kvinnegruppa på tur 24.08.22: Torsdag 1.september blir det busstur for kvinnegruppene til Skauen Gård i Onsøy. Her kan du selv plukke og kjøpe ferske grønnsaker som mais, løk, rødbeter, grønnkål, gulrøtter, bønner og annet.
Alle aktiveter 20.08.22: Noe for deg eller noen du kjenner? Høstens aktiviteter er i gang! Velkommen til nye og gamle deltakere.
Basistrening 17.08.22: Lavterskel trening for hjemmeboende i samarbeid med Fredrikstad Kommune. Fokus på styrke i bein og balansetrening.
Oppstart Glommatraverne 15.08.22: Gågruppa starter opp tirsdag 16.august. Vi går fra Frivilligsentralen kl. 11.
Sommerinfo 15.06.22: Frivilligsentralens lokaler brukes til kafe på fredager 12-15, og vår eneste aktivitet i sommer blir spillkvelder på fredager 17-20.
Spillkveld 02.06.22: Spillkveld hele sommeren for alle interesserte! Kortspill og brettspill, yatzy og annet. Fredager 17-20.
Kvinnegruppe 30.05.22: Velkommen alle kvinner! 14.juni kl.18. Siste treff før sommeren, vi serverer frukt og kake.
Basis trening 11.04.22: Lavterskel trening i samarbeid med Fredrikstad Kommune. Fokus på styrke i bein og balansetrening.
Livsstilsendring 08.04.22: Vi starter en gruppe for deg som ønsker et friskere liv! Tips, råd og veiledning om kosthold, ernæring og aktiviteter.
Avlyst 04.04.22: Dessverre! Må avlyse både Lekshjelp, Norsktrening og Ung Voksen i dag pga. syke frivillige.
Kvinnegruppa 15.03.22: Kvinnegruppa starter 5.april. Vi håper å få til et fint felleskap der vi kan treffes om felles interesser og tema.
Barnas Verdensdag 14.03.22: Det blir Barnas Verdensdag på Sellebakk 26.mars! Danseverksted med Afro Kids og enkel bevertning. NB. Påmelding
Åpne Aktiviteter på Øst 08.03.22: Her kan du laste ned en oversikt på våre åpne aktiviteter. Kanskje du kan henge den opp et sted?
Ung Voksen 04.03.22: Gruppe for deg i 20- og 30-årene som vil utvide din sosiale krets. Treffes ukentlig og har det hyggelig sammen.
Leksehjelp 04.01.22: På sentralen kan du få leksehjelp på barneskole- , ungdomsskole- og vidergående skole nivå.
Nytt år og nye muligheter 04.01.22: Godt nytt år! Vi starter litt forsiktig med noen begrensninger i tilbudet. Sentralen er hovedsaklig åpen mandag til torsdag fra 10-15.
Jul på Sellebakk 11.11.21: Velkommen lørdag 20. november kl 10.00-15.00 Stort julemarked på Sellebakk Torg - alle kan delta! Her finner du program for dagen!
Sorg og omsorg trenger flere gruppeledere 11.11.21: Sorg og omsorg er en frivillig organisasjon som driver sorggrupper for etterlatte. Vi trenger flere sorggruppeledere som ønsker å bidra med sorgstøttearbeid i grupper for de som har mistet f.eks. ektefelle/samboer/partner, barn, søsken, nær og kjær - enten ved ulykker, sykdom, rus eller selvmord.
Informasjonskveld for frivillig på sykehjem 03.11.21: Ønsker du å være frivillig på sykehjem, eller er du det allerede? Sett av litt tid til en hyggelig informasjonskveld på Sentrum frivilligsentral onsdag 10.nov kl.18
Norsktrening starter opp 27.10.21: Norsktrening på kveldstid har blitt etterspurt, derfor setter vi i gang! Velkommen! Passer for alle som vil forbedre norsken sin.
Halloweenverkstedet er fullt! 05.10.21: Lørdag 30. oktober får Frivilligsentralen en Halloween-makover og det blir verksted hvor barna som er påmeldt får mulighet til å lage edderkopper og annen flott halloweenpynt de kan pynte med hjemme.
Vi trenger frivillige! 06.09.21: Har du litt tid til overs? Vi trenger flere frivillige til alle typer oppdrag.
Marked på Sellebakk Torg 27.08.21: Marked for mat, håndlagde produkter og gjenbruk. Lørdag 28. august kl. 10-15
Kurs for nye aktivitetsvenner 25.08.21: Vil du bli frivillig aktivitetsvenn? Etter kurset blir du koblet med en person med demens som har samme interesser som deg.
Strikkeprosjekt 25.06.21: Lyst til å bidra med strikking? I anledning 250-års jubileet til Hans Nielsen Hauge ønsker de luer og pannebånd til besøkssenteret i sommer. https://haugesminde.no/
Bowls i august 25.06.21: Vi starter opp bowlsen igjen 17. august. Kl. 11:00 - 13:00 og 13:00 - 15:00.
Norskkurs 25.06.21: 25.06.2021: Gratis norskkurs i samarbeid med AOF. Hver onsdag i 3 måneder fra 25.august 2021.
