Basistrening

Lavterskel trening for hjemmeboende i samarbeid med Fredrikstad Kommune. Fokus på styrke i bein og balansetrening.

Oppstart onsdag 24.august 

Lavterskel trening for hjemmeboende 65+. Fokus på styrke i bein og balansetrening. Gruppene holdes av frivillige instruktører som følges opp av kommunens fysioterapeuter. Du må være i stand til å gå uten hjelpemidler innendørs.

Sted: Korstua, Kinogaten 7
Tid: Hver onsdag 10.30-11.30

Gratis

Påmelding: 96941131

2024 © Fredrikstad Øst Frivilligsentral