Fredrikstad Øst frivilligsentral

Mandag 23 September

Kl. 10:30 - 11:15, Østsiden Eldresenter, Aktivitetshuset

Trimmen

Trim på aktivitetshuset ved Østsiden Eldresenter.

Trim for eldre på aktivitetssenteret ved siden av Østsiden Eldresenter. Her er det en liten gjeng som trener fast, og de vil gjerne ha selskap av flere! Her er du velkommen til å trene enkel styrke og balanse med en frivillig som leder treningen. Mandager 10.30, ca 45 minutter.