Turmarsjforeningen arrangerer marsj

Fredrikstad Øst Frivilligsentral

10.30 - 11.30: Trimmen

Østsiden Aktivitetshus

11.00 - 12.00: Sterk og Stødig Trening 65+

Korstua, Kinogaten 7

13.00 - 18.00: Sygruppe

Hovedrommet

11.00 - 13.30: Glommatraverne

Hovedrommet

20.00 - 21.00: Dansetrening

Korstua, Kinogaten 7

Jallabina er en lett dansetrening til herlige toner fra midtøsten. Her kan alle være med og du får trent både kondisjon, koordinasjon og styrke samtidig som vi har det gøy! Ta med treningssko, vannflaske og gjerne et hofteskjerf.

10.30 - 11.30: Trening

Korstua, Kinogaten 7

11.45 - 13.45: Lunsjen fra Sellebakks Venner

Korstua, Kinogaten 7

17.00: Julefest, kun med billett

11.00 - 12.00: Sellebakktrimmen

Korstua, Kinogaten 7

Turmarsjforeningen arrangerer marsj

Fredrikstad Øst Frivilligsentral

Turmarsjforeningen arrangerer marsj

Fredrikstad Øst Frivilligsentral

Turmarsjforeningen arrangerer marsj

Fredrikstad Øst Frivilligsentral

Turmarsjforeningen arrangerer marsj

Fredrikstad Øst Frivilligsentral

Turmarsjforeningen arrangerer marsj

Fredrikstad Øst Frivilligsentral

Turmarsjforeningen arrangerer marsj

Fredrikstad Øst Frivilligsentral