10.30 - 11.30: Enkel styrketrening

Dansetrening Bollywood

Korstua, Kinogaten 7

11.00 - 13.30: Strikkegruppa

Hovedrommet

16.00: Kvinnegruppa Sommertur - påmelding

18.00 - 20.00: Vennepunktet - Byvandring

19.00 - 20.00: Meditasjonskurs

Fredrikstad Øst Frivilligsentral, hovedrommet

Gratis meditasjonskurs på Frivilligsentralen. Meld deg på!

11.00 - 12.00: Sellebakktrimmen

Korstua, Kinogaten 7 +Kaffe

12.00 - 14.00: Kreativt Verksted: Skap sammen! (1.–4. klasse)

Fredrikstad Øst Frivilligsentral

Er du klar for å bygge, perle og tegne? Vi inviterer til en månedlig lørdag med kreativt verksted for barn med voksen på Frivilligsentralen.

10.30 - 11.30: Trim for eldre

Aktivitetssenter Østsiden Eldresenter

11.00 - 12.00: Sterk og Stødig Trening

Korstua, Kinogaten 7 til 12.00 +kaffe,Kun påmeldte

12.00 - 16.00: Sygruppa

Hovedrommet : Til ca.17.00

12.00 - 14.00: Bowls

Korstua, Kinogaten 7

20.00 - 21.00: Dansetrening for kvinner

Korstua, Kinogaten 7

16.00: Kiwanis m.fl.: Mathjelpen

Korstua, Kinogaten 7

18.00: Vennepunktet - Kanotur

Fredrikstad Øst Frivilligsentral