Mandag 23. september 2024 kl. 10:30 - 11:15
Onsdag
25
September
Lavterskel trening for hjemmeboende i samarbeid med Fredrikstad Kommune. Fokus på styrke i bein og balansetrening.
Kl. 10:30 - 11:30, Korstua, Kinogaten 7
Sterk og Stødig Trening
Lavterskel trening for hjemmeboende. Fokus på styrke i bein og balansetrening. Gruppene holdes av frivillige instruktører som følges opp av kommunens fysioterapeuter. Du må være i stand til å gå uten hjelpemidler innendørs.
Inntakssamtale og påmelding: 96941131
Sted: Korstua, Kinogaten 7
Tid: Hver onsdag 10.30-11.30
Gratis