Lær om fotografering med film! Gratis kurs og utlån av analogt kamera om du ikke har selv. Kursholder Kjell Vassdal er en kjent fotograf med lang erfaring.

De fleste aktiviteter ligger i kalender og under Aktiviviteter, men her finner du også en oversikt i timeplan-format. Timeplan er delvis ferskvare, og ting kan endre seg.

Planlagt åpningstid på sentralen er mandag til torsdag kl. 10-15. Grupper, aktiviteter og arrangementer til alle tider :)

Føles din private økonomi uoversiktlig, eller trenger du hjelp til å finne bærekraftige løsninger?

Vil du bli aktivitetsvenn? Å være aktivitetsvenn er enkelt. Du trenger bare å gjøre noe du liker - sammen med en som har demens. Ønsker du deg en aktivitetsvenn? Du som har fått demens vil kanskje oppleve at enkelte aktiviteter kan bli vanskeligere å gjøre alene. En aktivitetsvenn gjør det enklere å komme seg ut og oppleve ting du setter pris på.

Vi kobler mennesker som har et behov med mennesker som ønsker å bidra. Har du lyst til å gjøre noe meningsfylt for eller sammen med andre? Eller har du et behov vi kan hjelpe deg med?

Vi ønsker å fremheve andre gratis eller rimelige tilbud på Østsiden som er i tråd med våre mål om sosiale møteplasser, god folkehelse og utjevning av sosiale forskjeller

Bowls er et presisjonsspill med kuler som spilles på matter innendørs.

Gratis filmkvelder for barnefamilier inkludert brus og popkorn!

Hyggelig sosialt samvær med strikking og andre sysler.

Gågruppa går en times tur langs Glommastien, med eller uten staver, stort sett uansett vær og vindforhold

Kvinnegruppa skal være et felleskap av kvinner som møtes om felles interesser og tema. Vi møtes på kveldstid ca. en gang i måneden.

Lunsjen er et sted der man kan møte andre hyggelige mennesker på Sellebakk. Onsdager i Korstua kl. 11.45-13.45 Mat og kaffe/te, kr. 75

I samarbeid med Borge Soroptimistklubb samles en matgruppe en gang i måneden. Vi lager spennende mat og lærer nye ting.

Språktrening for deg som allerede snakker norsk, men som vil trene på uttale og grammatikk, og øke ordforrådet ditt.

Lavterskel trening for hjemmeboende i samarbeid med Fredrikstad Kommune. Fokus på styrke i bein og balansetrening.

Vi arrangerer jevnlig tilvenning til vann og svømmekurs for barn og voksne med behov for dette. Kongstensvømmerne stiller med instruktører.

Sykurs og norsktrening, vidergående kurs

Trim på aktivitetshuset ved Østsiden Eldresenter.

I Theodor Kollers vei 7b lager Frivillige en sosial møteplass for de eldre beboerne i blokkene på Haugsten. Ca. annenhver uke på mandag formiddag. Enkel bevertning.

Savner du lesestoff? Vi har en mengde bøker som du kan låne eller bytte.

Petanque er et kulespill som spilles med stålkuler på et underlag av grus. Utendørs bane finnes ved Sellebakk Brygge og Rasteplassen. Kulesett kan lånes på sentralen i åpningstiden.

Her legger vi ut intern informasjon til våre frivillige

På mandager fra kl.11 til 13 er det mulig å få opplæring i hekling eller strikking. Ta gjerne med egne pinner og garn, men det er også mulig å låne pinner og få noe garn her.

Torsdager fra ca. 11-14 samles en liten gjeng som prater og maler. Det er plass til et par til :)